紅糖姜水大概需要熬10分鐘左右即可。

1.準(zhǔn)備材料50克老紅糖，3片生姜。

2.先把紅棗放在鍋里加冷水，煮沸后煮5分鐘。把姜放進(jìn)去，再煮5分鐘。煮沸后加入適量原紅糖。紅糖不能煮很長(zhǎng)時(shí)間，否則會(huì)引起化學(xué)反應(yīng)。姜湯煮沸前加入紅糖，稍加攪拌，關(guān)火開鍋。姜湯最好在早上喝，不要超過(guò)中午，且喝熱的。

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紅糖姜水要煮十分鐘，一般煎煮的時(shí)間不要太長(zhǎng)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，姜的辛辣味道消散太多。最少應(yīng)當(dāng)把姜片熬成味，隨后有濃濃味兒了，再添加老紅糖。想實(shí)際效果更強(qiáng)一些要用開水沖調(diào)或煮飲，制冷到60度上下趁著熱喝進(jìn)去。

熬半小時(shí)左右即可。

紅糖姜水是一種小食療方，用途廣泛，熬制紅糖姜水時(shí)，先將姜片以及紅糖放入容器內(nèi)泡水，然后大火燒開，再轉(zhuǎn)為小火慢熬，熬制時(shí)間大約半小時(shí)左右。涼至溫?zé)岢潭燃纯煞谩?/p>