經(jīng)期喝哪種紅糖效果比較好？

市場上的姜汁紅糖和益母紅糖都有利于女性經(jīng)期飲用，其中效果較好的應該是益母紅糖。因為里邊添加了胡椒成份，有活血暖腹鎮(zhèn)痛等功效。如果對胡椒不適口的話，可以選擇姜汁紅糖。

還有，市場上銷售的益母紅糖并沒有添加益母草成份，因為按國家規(guī)定，益母草屬于藥品，不得在食品及保健食品中添加。

哪種姨媽茶好?

紅 糖 姜 茶 啊！

來大姨媽的時候都喝這個，對舒緩痛經(jīng)很好的，向素紅糖姜茶很有名氣，還是很不錯的