一、黑糖生姜茶好嗎？

黑糖姜茶適用人群：虛寒體質(zhì)（特征：較怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等）

功效：生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用；紅糖有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風散寒，活血化淤的效果。二者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。

最好是在上午喝，不要在晚上喝。如果體制本身就是比較熱的，建議還是不要喝太多。

二、陰虛火旺可以喝黑糖紅棗姜茶嗎

陰虛火旺年輕人的話需要滋陰去火的，你說的這些都是溫陽補氣的東西，建議吃一些滋陰的視頻，這些怕是越補越上火，老年人的話因為陰陽兩虛，所以吃一些可以，但是還要注意滋陰的食品攝入的。

三、黑糖姜茶玫瑰金銀花可以一起喝么

有點亂，但是可以一起喝