一、黃金脆皮山藥的做法？
第1步、鐵棍山藥去皮切片，水開上鍋大火蒸15分鐘至熟。
第2步、趁熱在山藥中加入白糖，1:1的糯米粉和淀粉，一塊搗勻成泥。
第3步、調(diào)整糯米粉和淀粉的用量，直至揉成軟硬適中的面團(tuán)。
第4步、搓成拇指粗細(xì)的小長條。在雞蛋液中滾一下。再在面包糠上滾滾，均勻的粘上面包糠，再用手輕輕搓一下，使面包糠與山藥條更好的粘合。
第5步油溫5成熱，下鍋下火慢炸到浮起，其間要用筷子不停撥動，使其受熱均勻。炸至金黃色即可。
第1步.先把山藥隔水蒸熟，去皮，成泥。
第2步.將山藥泥整形，圓形，方形隨意
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第3步.將一個雞蛋打撒，整好型的山藥均勻的裹上雞蛋液。
第4步.再均勻的裹上面包糠
第5步.下油鍋炸熟即可
第6步.配上煉乳或番茄醬都很美味哦～
二、喝牛蒡茶的功效與作用是什么？
1、排出體內(nèi)毒素
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱拆攔脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度。
它不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便、降脂、減肥十分有效。
2、補(bǔ)充所需營養(yǎng)
牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。
3、牛蒡茶對三高、糖尿病有很好的預(yù)防和抑制作用
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，吸收膽汁酸，枝御圓增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入。
因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結(jié)石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張，達(dá)到血壓下降的效果。
4、具有抗衰老作用
牛蒡富含蛋白質(zhì)及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時，進(jìn)行必要的滋補(bǔ)和調(diào)理，達(dá)到排、猛塌補(bǔ)、調(diào)三效合一。
恢復(fù)自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)致，能消除色斑、黑褐斑等。
5、牛蒡茶具有排毒健胃潤湯的功效
能排胃腸毒素.對頑固便秘者有很好的效果，牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在體內(nèi)的代謝，醉酒者飲用能快速解酒。
以上內(nèi)容參考：百度百科-黃金牛蒡茶
三、壹號牛蒡茶怎么樣？有什么功效與作用？
黃金牛蒡茶毀消虧中牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經(jīng)脈、除五橋差臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補(bǔ)腎、益氣、降壓、防中風(fēng)之功效。那么，臺灣黃金牛蒡茶有什么功效?長期服用黃金牛蒡茶會出現(xiàn)副作用嗎?
黃金牛蒡茶的功效主要包括：
1、可增強(qiáng)人體內(nèi)最硬的蛋白質(zhì)“骨膠原”提升體內(nèi)細(xì)胞活力。
2、在體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可產(chǎn)生三十種以上物質(zhì)，其中“多量葉酸”能防止人體細(xì)胞發(fā)生不良的變化，防止癌細(xì)胞產(chǎn)生。
3、促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，強(qiáng)化和增強(qiáng)白血球，“血小板”，使T細(xì)胞以3倍的速度增長，強(qiáng)化免疫力，提升抗癌之功效。
纖神4、促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上之平衡，維持人體成長。
5、能清理血液垃圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)致，能消除色斑，黑褐斑。
黃金牛蒡茶服用的注意事項主要包括：
1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。
2、專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火。
3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。
四、什么是牛蒡茶？
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品?！侗静菥V目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十指悶二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。陸羽泡茶的亨博士黃金牛蒡茶憑著精心選料，科學(xué)的生產(chǎn)技術(shù)，創(chuàng)新的加工工藝一直備受消費者喜愛。在如今魚衫晌龍混雜的牛蒡茶市場中獨樹一幟。牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養(yǎng)成分進(jìn)行滋補(bǔ)和唯塌彎調(diào)理的特點，符合中醫(yī)“一消，必有一補(bǔ)”的理論。
牛蒡茶，是以中草藥牛蒡根為原料枝余喚的純天然茶品，汲取古老傳統(tǒng)工藝，以獨特的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和嚴(yán)格生產(chǎn)程序精制而成，充分保留了牛蒡的營養(yǎng)成份，提煉出了牛蒡的特異香氣。牛蒡茶盛毀寬行于臺灣日據(jù)時代，臺南曾大猛凱面積種植特供日本皇室。明朝李時珍稱其“剪苗淘為蔬，取根煮，曝為脯，云其益人”。