經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，它的功效有許多，并且常常食用對人體有益處，我們都知道，女性在月經(jīng)期間是有很多食物不宜食用的，那笑枝陵么經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎？

經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎1 經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎

1、其實，在月經(jīng)期進(jìn)行服用牛蒡茶是完全可以的。牛蒡茶性溫、味甘無毒，通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、碰戚益氣、降壓、防中風(fēng)之功效。

2、根據(jù)這個說法女性月經(jīng)期間需要排毒，喝牛蒡茶是有好處的，所以女性來經(jīng)期間喝牛蒡茶不會有很大的副作用，但是要注意觀察和間斷飲用，不要飲用過量，一般不會有問題。

3、在月經(jīng)期間喝牛蒡茶的時候，一定要注意適當(dāng)飲用。要比原來飲用的時間間隔要稍微長一些，這樣才會有很好的飲用效果，才會更好的針對女性月經(jīng)期出現(xiàn)的月經(jīng)問題有一定的輔助排毒作用。

經(jīng)期喝牛蒡茶的好處

1、女性在月經(jīng)期所損失的血會在飲用牛蒡茶的時候會得到很好的補償，因為在牛蒡當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的鐵元素，所以在服用牛蒡茶的時候就會有很好的補血效果。但要提醒的是，女性在經(jīng)期間一定要適量飲用牛蒡茶。

2、牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。

3、經(jīng)期喝牛蒡茶能促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，使T細(xì)胞以3倍的速度增長，強化免疫力，提升抗癌之功效。此外，還可以促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上的平衡，維持人體成長。

總結(jié)

女性在月經(jīng)期間是可以喝牛蒡茶的搭念，但記得要比以往飲用的量要少才行。如果在飲用后出現(xiàn)身體不適的癥狀，一定要馬上停止飲用，并盡快到醫(yī)院治療。

經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎2 牛蒡茶有什么好處

1、排出體內(nèi)毒素：

牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū恪⑴判?，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便（3小時――3天）、降脂、減肥（20天――40天）十分有效。

2、補充所需營養(yǎng)：

牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。

3、調(diào)節(jié)人體平衡：

中醫(yī)認(rèn)為：疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽失衡，是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論，也就是說連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。

牛蒡茶副作用

1、初次飲用可能腹瀉

飲用牛蒡茶富含膳食纖維，有幫助通便、排泄的作用，然而首次飲用牛蒡茶可能會稍有不適，可能會出現(xiàn)排便功能增強的情況，因而部分人會出現(xiàn)輕度腹瀉。

2、飲用不當(dāng)容易上火

個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。此外不宜常因過濃的牛蒡茶，長期飲用較濃的牛蒡茶也會容易上火。

3、不宜過量飲用

牛蒡茶最佳飲用量約為5-8克，不可過量飲用，牛蒡子有輔助降三高的作用，具有低血壓、低血糖、地血脂的功能，但是如果過量飲用，反而可能會出現(xiàn)不適。

4、孕婦嬰兒不宜服用

牛蒡茶有活血化瘀的作用，因此孕婦及嬰兒不可飲用，以免對孕婦及嬰兒造成不利影響。

5、脾胃虛寒者不宜

牛蒡性涼涼味苦，因此容易損傷脾胃，因此脾胃虛寒的人若常飲牛蒡茶則容易引起大便稀薄等胃腸不適。

經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎3 特別注意事項和警告

懷孕和哺乳：如果您懷孕或哺乳，沒有足夠的可靠信息來證明牛蒡茶的安全性。注意安全并避免使用。

出血障礙：牛蒡茶可能會減緩血液凝結(jié)。牛蒡可能會增加出血性疾病患者出血的風(fēng)險。

對豚草和相關(guān)植物過敏：牛蒡茶可能對菊科/菊科家族敏感的人引起過敏反應(yīng)。這個家庭的成員包括豚草，菊花，金盞花，雛菊等等。如果您有過敏癥，請務(wù)必在服用牛蒡茶之前咨詢您的醫(yī)療保健提供者。

手術(shù)：牛蒡茶可能會增加手術(shù)過程中和手術(shù)后的出血風(fēng)險。在預(yù)定手術(shù)前至少2周停止服用。

牛蒡茶中毒：盡管很少有報道牛蒡茶中毒導(dǎo)致視力模糊，癲癇發(fā)作，幻覺，頭痛，發(fā)燒和定向障礙等癥狀。這些中毒發(fā)生在茶葉被含阿托品的植物（如顛茄）污染時發(fā)生。牛蒡根很像顛茄和茄子。兩者都是有毒植物，所以從可靠來源購買牛蒡根至關(guān)重要。

牛蒡茶的一些潛在風(fēng)險

牛蒡被認(rèn)為是安全的食物，但你應(yīng)該只從有信譽的賣家那里購買牛蒡茶，不應(yīng)該在野外收集牛蒡。牛蒡植物與顛茄茄屬植物相似并且處于相同的植物家族中，其具有劇毒性。他們經(jīng)常一起成長。

牛蒡茶是一種天然的利尿劑，所以如果你脫水，你不應(yīng)該吃牛蒡茶。如果您還服用其他利尿劑，也不應(yīng)服用牛蒡茶，因為牛蒡茶會增加脫水。

如果您對菊花或雛菊過敏，您可能會對牛蒡茶有過敏反應(yīng)的風(fēng)險增加，應(yīng)該避免。根據(jù)密歇根大學(xué)健康學(xué)院的資料，牛蒡根包含一種名為菊糖的天然纖維。這種物質(zhì)通常存在于水果，蔬菜和植物中，通常食用時沒有副作用。但是，對菊粉過敏的人應(yīng)該避免牛蒡茶，以防止罕見但嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。

懷孕婦女或試圖懷孕的婦女不應(yīng)服用牛蒡茶或補充劑。提醒孕婦和哺乳期婦女不宜服用牛蒡茶，因為牛蒡茶可能對發(fā)育中的胎兒造成損害。

攝入牛蒡茶后，如果出現(xiàn)一種或多種副作用，請立即咨詢醫(yī)生。