一、牛蒡根泡水功效與注意事項(xiàng)是什么

1、牛蒡根泡水功效：

牛蒡根是牛蒡這個(gè)植物的根，也是一個(gè)常用的中草藥，有清熱解毒、清熱利咽，治療咽喉腫痛樣的作用

2、牛蒡根泡水注意事項(xiàng)：

但是性味是偏苦寒的，苦寒的牛蒡根泡水喝，過量服用也會(huì)傷及脾胃。所以對(duì)于脾胃虛寒、脾胃氣虛或者是脾胃不好的，牛蒡根過度服用會(huì)傷脾氣，所以這是禁忌。

注意事項(xiàng)

牛蒡根的功效很多，但禁忌也不少，服用的時(shí)候還需要留意?？梢苑门］蚋娜撕芏啵欢ㄒm量服用，否則很容易上火。

比如食用牛蒡根的時(shí)候，不要與辛辣食物同食，剛開始食用的時(shí)候還會(huì)有上火的反應(yīng)，不過一兩周后就會(huì)消失。牛蒡根有輔助穩(wěn)定血壓的作用，低血壓的食用頻率不能太勤。

有的人會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)增加的現(xiàn)象，但這并非副作用。牛蒡根性味寒涼虧敏，寒性體質(zhì)的人食用后體內(nèi)寒性會(huì)加重，再加上它所含的膳食纖維，食用后寒性體質(zhì)又腸胃不好的人將頻繁腹瀉?；加邪b疽或者皮膚有潰爛的人食用后，癥狀同樣會(huì)更加嚴(yán)重。鉛空擾

最后，牛蒡茶不要與其他茶混合飲用，最好還是按醫(yī)槐旦囑服用。

以上內(nèi)容參考：百度百科-牛蒡根:它排毒養(yǎng)顏，滋潤(rùn)肌膚，是身邊的必備好物

二、牛蒡茶的有什么功效和作用？

牛蒡茶可增強(qiáng)免疫力調(diào)節(jié)血壓血糖血羨敏寬脂，膽固醇，健脾胃，補(bǔ)腎壯陽 ，對(duì)高血壓、高血脂、?[7]??高血糖、 糖尿病、類風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥預(yù)防有明顯的效果。

牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對(duì)減肥者既經(jīng)濟(jì)又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏的作用。

擴(kuò)展資料；

牛蒡泡水的禁忌：

1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。

2、個(gè)別人飲用炒制的牛蒡茶，開始時(shí)會(huì)感覺有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)兄亮象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)拿派采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。

4、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

5、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

參考資料來源；百度百科-牛蒡茶

牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡核族，排毒、清血養(yǎng)顏的作用。能清理血液垃改攔弊圾，促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細(xì)衡賀致等等。

牛蒡茶的功效：提高免疫力、增強(qiáng)體力、減肥養(yǎng)顏、排毒通便、防癌段兆抗癌、平衡體質(zhì)、疏風(fēng)散熱、解毒消腫、防范文明病、去脂助消化、降低膽固醇、改善人體新模虧陳代謝，可平衡血壓、調(diào)節(jié)血糖、血脂、補(bǔ)血補(bǔ)鈣、滋陰壯陽、補(bǔ)腎益氣健脾開胃，對(duì)高血壓、糖尿病、類風(fēng)濕、性機(jī)能減退、肥胖旦燃神癥、內(nèi)外痔等有顯著的改善效果。

1、牛蒡茶具有利尿、通便、防唯念治痔瘡，排毒、清血仿山肢養(yǎng)顏的作用。

2、牛蒡茶可調(diào)備世節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補(bǔ)腎壯陽，對(duì)糖尿病、類風(fēng)濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果。

三、牛蒡的作用，功效，和禁忌。

牛蒡具有疏風(fēng)散熱、解毒消腫、利咽的功效，用于風(fēng)熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛、便秘、風(fēng)火上擾之頭暈、耳鳴耳聾、目昏，外用治頭面風(fēng)毒赤腫、熱毒牙痛、齒齦腫痛、癰疸惡瘡。

牛蒡可增強(qiáng)人體內(nèi)最硬的蛋白質(zhì)骨膠原提升體內(nèi)細(xì)胞活力。

牛蒡含有大量鐵質(zhì)，削皮后容易氧化變黑褐色，因此切好的牛蒡要立刻放入清水中浸泡，才不會(huì)褐化。另外牛蒡皮也含有不少營(yíng)養(yǎng)成滾漏分，而且很薄，用來煲湯牛蒡只需洗凈即可，若是做涼拌或其他，利用刀背輕輕刮除，或用粗布擦洗也可。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)（不是水瀉）現(xiàn)象。

2、建議在飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火。

3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。

4、食用時(shí)不必再清洗以大梁爛防營(yíng)養(yǎng)流失。

5、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓用戶間歇飲用。

6、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳，堅(jiān)持飲用一個(gè)月渣差就會(huì)有明顯效果。

參考資料來源：百度百科-牛蒡