兩者顏色相同，但是形狀不同。紅豆比較圓，赤小豆是細長的，稍扁。赤小豆與紅豆盡管長相不同種屬卻相同，同屬豆科植物，性質和營養(yǎng)成分也接近，只是赤小豆的功效強些，所以中醫(yī)入藥都用赤小豆，而紅豆則只供一般食用。兩者都是暗紅色，赤小豆是扁身的，而紅豆是圓身。紅豆，體積比較大，最常用的是做紅豆沙糖水。而赤小豆體積比較小，適合煲湯或者煮粥來吃，有利尿消除水腫的作用。