除濕茶真能除濕嗎？

祛濕茶對體內(nèi)的濕氣排出可以起到輔助性的作用。比較常見的祛濕茶有紅豆薏米茶、姜片紅茶、薏仁枸杞茶等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助體內(nèi)濕氣的排出。

薏米紅豆可以加姜嗎

可以因?yàn)檗裁准t豆本來就是排寒排濕的，姜也是溫性的，但是不要放米

紅豆薏米可以加姜一塊煮。紅豆薏米利水滲濕、健脾止瀉、加姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用。

可以，薏米紅豆祛濕，姜驅(qū)寒，虛寒體質(zhì)的人濕氣重可以喝稀健薏米紅豆茶哦